5 Beneficios de una Terapia online con psicólogo
Terapia online es una nueva tendencia de trabajo, la cual ha incrementado debido a la pandemia del 2020. Es evidente que este suceso global ha marcado una forma distinta de ver la vida y hacer las cosas. Entre ellas están la nueva forma de realizar nuestras actividades diarias como ir al colegio, universidad, trabajo, supermercados […]
5 Terapias Psicológicas más relevantes
Terapias Psicológicas, existe un gran número que pueden dar a las personas herramientas para superar un trauma psicológico. En este sentido, depende del terapeuta que técnica aplique a cada paciente o si hará una combinación de ellas. Por otro lado, a pesar de una diversidad de Terapias Psicológicas, algunas son más eficaces que otras. A […]
¿Qué es la Dependencia Emocional?
La Dependencia Emocional es un tipo de apego patológico, que se desarrolla cuando la persona sigue un determinado patrón psicológico. Esto es, la necesidad de que otros asuman la responsabilidad y las resoluciones en la vida de la persona. Asimismo, el sujeto siente temor a la separación, dificultad para tomar decisiones por su propia cuenta. […]
5 Técnicas Para Manejar El Estrés
Las técnicas para Manejar El Estrés, son las medidas que se pueden utilizar para aliviarlo. En este sentido, la persona tiene que formarse una rutina para Manejar El Estrés. De tal forma, que la haga sentir mejor en el día a día. Sin embargo, primeramente tiene que conocer las reacciones de su organismo que le […]
10 Tipos de Fobias Más comunes
Los Tipos de Fobias, son los diversos temores irracionales que presentan una persona. Por ejemplo, hacia un objeto específico, un animal, actividad o cierta situación. De tal forma que, causa en la persona una determinada ansiedad, pudiendo precipitar un ataque de pánico. Asimismo, como respuesta el sujeto evita la situación que le produce fobia. En […]
¿Qué es la Tricotilomanía?
La Tricotilomanía, es un trastorno compulsivo que consiste en tirar del pelo, previo a una situación de estrés. Además, hace que la persona sufra por que se desfigura su imagen personal. En este sentido, el lugar donde se arranca el pelo más a menudo es el cuero cabelludo. Sin embargo, también es frecuente La Tricotilomanía, […]
5 Síntomas de trastorno obsesivo compulsivo.
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC), es un trastorno de ansiedad. En el que la persona presenta pensamientos desagradables (obsesiones) y conductas repetitivas (compulsiones) o rituales para disminuir la ansiedad. En el que este trastorno sea óbice en el desenvolvimiento de la vida cotidiana de quien lo padezca. En este sentido sus principales síntomas se dividen […]
3 Formas para controlar Los Pensamientos Negativos
Los Pensamientos Negativos siempre han sido objetos de estudios de muchos científicos de la época. Estudios donde casi todo converge que son los resultados en conjunto de las creencias, autoestima y estado emocional en que se encuentre la persona. En tal sentido, hemos desarrollado este artículo para darles la clave, como controlar Los Pensamientos Negativos.
3 Maneras de Eliminar El Miedo Por La Pandemia
El Miedo Por La Pandemia ha generado en la comunidad mundial enfermedades como psicosis, histeria colectiva, depresión, ansiedad, estrés etc. El efecto negativo del COVI.19 ha sido tan diverso, que el año 2020 se registraron los índices más altos de casos de Feminicidio y suicido en el mundo.